よくある質問

2021年5月6日

お客様から寄せられるEMSトレーニングに関する質問になります。

  • 年齢や性別は関係ありますか?

    EMSという筋肉に刺激を入れる機械でトレーニング効果を最大限に高めていきます。

    年齢や性別以外にお客様の運動経験などを考慮してプロのトレーナーがトレーニングメニューを考案していきますので、20歳から60歳くらいの方まで対応が可能です。

    お客様の状態をヒアリングしながら適切なトレーニングを行っていきますのでご安心ください。

    限界を超えることで筋肉が肥大していきますので、お客様個人に合わせた限界の超えるサポートを致します。

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    EMSとストレッチ体験60分を1,980円(税込)でご提供。
    駐車場も無料でご利用OK
    ※ノース天神の立体駐車場を無料でご利用いただけます。
    初回体験で行えること
    • EMSトレーニングの体験
    • 姿勢改善のストレッチ体験
    • 姿勢のチェック
    • カラダ改善のフォロー、アドバイス
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  • 減量や脂肪カットなどの厳しい食事制限はありますか?

    厳しい食事制限はおこなっておりません。

    無理なく痩せることが大切だと考えています。食事制限をやめてしまってリバウンドをするようでは、お客様のためではありあません。

    全く食事制限が無いわけではありませんが、ちょっと意識をしてもらえれば誰でもが守ることができる食事のルールがあります。

    だから、オープンして1ヶ月間、全ての会員さんがダイエットに成功しています。

    体験会では食事制限などについても詳細をお伝えしていますのでお気軽にご参加ください。

    今だけの特別価格で行っております。

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  • MAKE BODYは、他のパーソナルジムと何が違うんですか?

    当店の大きな特徴は

    15分で体でトレーニングが終了するということです。15分という短い時間で4時間分のトレーニングに匹敵します。

    その理由は最先端の機械であるEMSを導入しているので筋肉に刺激を与えて同じトレーニングをしても大きな効果を得ることができます。

    ●15分で全身を鍛えることができる

    ●時間が短いなので気軽に通える

    ●厳しい食事制限が無い

    ●2週間で結果が出ている人が続出

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  • 誰でもダイエットで結果はできますか?

    はい、大丈夫です。EMSトレーニングは15分の時間で筋肉に深い刺激が入れることが可能です。 筋肉をつけることで基礎代謝が上がり、痩せやすい体を作り上げることができます。 ただいま、特別価格の1,980円でEMSの体験ができますので ぜひご来店ください。

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  • 期間が終わってもリバウンドしませんか?

    EMSのトレーニングを行うことで基礎代謝があがり痩せやすい体ができるとともに、痩せることで運動しやすい体が整っていきます。

    EMSのトレーニングをして全く何もしなくなると時間が経過すれば筋肉は落ちて行ってしまうので、全く何もしなくなればいつかは痩せやすい体(基礎代謝が高い状態)も太りやすい体(基礎代謝が低い状態)になってしまいます。

    EMSトレーニングをやめても、軽度の運動を継続されることをお勧めします。

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  • 運動経験がない私でも大丈夫でしょうか?

    EMSは運動が苦手だったり、運動経験がない方がでもダイエットができるトレーニング方法ですのでご安心ください。

    筋トレは、正しいフォームなどを覚えていかないと筋肉に刺激が入りません。だから、結果が出づらい部分があります。

    EMSトレーニングは電気を流して筋肉を刺激していくので、しっかりとEMSのスーツを着用すれば鍛えたい筋肉にダイレクトに刺激を入れることができるので運動のできる、できないは関係がなくなってきます。

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  • 今まで多くのダイエットにトライして来ましたが失敗しました。大丈夫でしょうか?

    ダイエットに失敗してきた方もしっかりと結果を出しているのでご安心ください。

    ダイエットは食事制限が必要になりますが、EMSは痩せやすい体を1回15分だけで作っていきます。

    ダイエットの難しいのは、筋トレと食事制限を同時に行っていくことが大切だから、筋トレもしっかりやって、食事も気を遣わなくてはいけません。

    EMSトレーニングでは、トレーニングに関しては15分だけですので食事制限に注力ができるので成功しやすいダイエットになっています。

    ぜひ、一度EMSの体験しにご来店ください。

    15分で痩せやすい体を作れるロジックも詳しくお伝えをさせていただけます。

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  • 本当に15分のトレーニングで結果がでるのですか?

    はい、15分のトレーニングを週に1回を継続して結果が出た方が多数いらっしゃいます。

    15分で全身の筋肉を鍛えることができるので効率よく筋肉量をあげて、基礎代謝をあげることができます。

    15分のトレーニングで4時間の運動に匹敵するとも言われています。

    ぜひ、EMSを体験してみてください。
    しっかりと筋肉に刺激が入って効果があることを体感いただけると思います。

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  • レンタルできるものはありますか?

    当店は手ぶらでご来店いただけます。
    以下のものを無料でお貸し出ししております。

    ・トレーニングのウエア
    ・タオル
    ・お水

    また、女性の方のためのパウダールームもありますので
    トレーニング後はメイクをしてからお店を出ていただけます。

    汗をかいた後のケアもしっかりとできる環境が整っているので、
    EMSトレーニングの後に友達と会う予定などもいれてもらって大丈夫です。

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  • 車で行きたいのですが駐車場はありますか?

    はい、駐車場は無料でご利用いただけますのでご安心ください。

    ノース天神の立体駐車場をご利用いただけます。
    ご来店時に無料の駐車チケットをお渡ししています。

    買い物のついでにお越しいただく主婦の方も多くいらっしゃいます。

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  • どんな服装で行ったらいいでしょうか?

    服装はなんでも結構です。
    トレーニングウエアを無料でお貸し出ししているのでロッカールームで着替えていただくことができます。

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  • スタッフ(トレーナー)は指名できますか?

    当店はスタッフは指名性ではございません。
    お客様のカルテはスタッフで共有をしていますので
    トレーニングの進捗は理解したものが対応をしますのでご安心ください。

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  • クレジットカードは使えますか?

    クレジットカード決済可能です。
    VISA、MASTER、JCB、AMEXに対応をしています。

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  • 上記以外で不明点がある場合は電話やお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。

    電話でのお問い合わせ(10時ー21時)

    090-9491-1900

    メールでのお問い合わせはこちら

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