福岡天神のおすすめパーソナルジム5選！パーソナルジムの選び方

2022年3月3日パーソナルジム

「ジムに通いたいけど、筋トレなんてしたことないから不安」
「筋トレを始めたいけど、1人でやって効果出るかな？」

そんな人におすすめなのが、パーソナルジム。

パーソナルトレーナーが、マンツーマンでトレーニングを見てくれます。
その人の目的に合ったメニューを組み、その人の体力レベルに合ったやり方で、目標を達成できるようサポートしてくれるのがパーソナルトレーナー。

1人では挫折しがちなトレーニングを、二人三脚で支えてくれる頼もしい存在です。

頼れるパーソナルトレーナーと一緒に身体づくりに励めるパーソナルジムですが、
「どうやって選べばいいんだろう？」「選ぶポイントは？」
と悩む人も多いはず。

今回は、パーソナルジムを選ぶときのポイントと、福岡天神でおすすめのパーソナルジムを5選、紹介します！
天神でパーソナルジムを選ぶ際の、ぜひ参考にしてみてください。

1. パーソナルジムの選び方
2. 天神のおすすめパーソナルジム4選！
3. まとめ

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムに通ってみたいけど選び方がわからない、そんな人のために選ぶポイントをまとめました。

価格、通いやすさ、サポート体制…。
何を重視するかは人それぞれですが、何よりも“続けられるかどうか”を基準に選ぶといいでしょう。

料金

1番気になるのが料金です。

1セッション5,000円～が大体の相場ですが、時間は60分から90分までそれぞれ。
時間いっぱいみっちりトレーニングなのか、その内の何分かはカウンセリングやペアストレッチなどのボディケアなのか、ジムによって異なります。

「そんな長い時間トレーニングできるかな…」と不安な人は、トレーナーに確認してみるといいでしょう。

また、別途入会金が必要なジムも多いようです。
相場は10,000円～。
キャンペーンで半額になっていたり、体験からの即日入会なら無料になるところもありますので、その時期を狙って行くのもよさそうです。

トレーニングは続けなければ効果は出ません。
さらに、一時的に効果が出てもやめてしまうと元の状態に戻ってしまいます。

ですので、料金的にも続けられる価格かどうかということもよく考えてジム選びをしましょう。

立地

通うことを考えると大事なのが、立地でしょう。

続けるためには通いやすい場所にあることも重要です。

平日の夜、仕事帰りに通う場合は勤務先近く、休日に通う場合には自宅近くを選ぶのをおすすめします。
週1回～3回通うことを想定すると、できるだけ生活圏内にあるジムを選んだ方が無難でしょう。

栄養管理のサポート

1人では挫折しそうなのは、トレーニングだけでなく食事の栄養管理もです。

トレーニングの時間は週1回～3回をせいぜい1、2時間ですが、食事は毎日、1日3回するもの。
そして間食も含めるとそれ以上。自分自身だけでコントロールできるものではありません。

そんな時に、リアルタイムでアドバイスしてもらえたら、きっと安心感につながるはず。

メールやLINEでの食事の栄養管理のサポート体制が整っているかどうか。
これもパーソナルジムを選ぶときに注目したいポイントです。

トレーナーとの相性

マンツーマンだからこそ、トレーナーとの相性は気になるところ。

しかしこればっかりは、1度お話してみないことには分かりません。
ですので、申し込む前に1度お試しで体験することをおすすめします。

「この人になら任せられそう」と思えるトレーナーに出会えたなら、「入会した後も担当してもらえるのかどうか」も確認しておきましょう。
なぜなら、担当制ではないパーソナルジムの可能性もあるからです。

高い入会金を払ってからミスマッチが生じないように、「あなたに任せたい」という意思を伝えることは意外と重要です。

天神のおすすめパーソナルジム4選！

福岡の中心都市、天神。
商業施設が立ち並ぶ九州最大の繁華街と、多くのビジネスマンが行き交うオフィス街、2つの顔を持つ活気溢れる街。

そんな天神で営業するパーソナルジムの中から、おすすめの店を4選、厳選して紹介します。
気になるパーソナルジムが、きっと見つかるはず！

メルメイク

【引用：メルメイク】

メルメイクは、名古屋を中心に全国に6店舗構えるパーソナルジムです。
そのうちの1店舗が福岡天神のお店です。

メルメイクの最大の特徴はなんといっても、24時間営業していること。

「営業時間に間に合わなくてジムに行けない…」という人は多くいるはずです。
メルメイクでは、担当トレーナーと相談の上、深夜や早朝といった時間にも対応可能。

遅くまで仕事した後にリフレッシュしたい、という人にも安心してご利用いただけます。

在籍トレーナーは妥協しない採用基準と充実した研修制度により、指導レベルはもちろんのこと、コミュニケーション能力にも長けたトレーナーを厳選しています。
トレーニングのこと、身体のこと、食事のことなどなんでも相談できる、頼れる存在になってくれるでしょう。

また、完全個室のため、周りの目が気になる人は集中してトレーニングに取り組めるはずです。

コースは50分、75分、100分コースが2か月から。
2週間の体験コースもありますので、まずはお試しから始めてみるのもよさそう。

ホームページ：メルメイク
住所：〒810-0041　福岡県福岡市中央区大名2-1-37　清水大名ビル501号室
アクセス：天神駅より徒歩4分　赤坂駅より徒歩6分
営業時間：24時間
料金:16回/2か月コース￥148,000～（1セッション￥9,250）

Apple GYM（アップルジム）

【引用：Apple GYM】

Apple GYM は、東京に37店舗展開するトレーニングジム。
地方都市では大阪・京橋とここ福岡天神のみ。

ジムの名前の由来になっているリンゴ。
アダムとイブのリンゴ、万有引力の法則のリンゴ、最先端テクノロジー企業であるリンゴ。
人類の分岐点に必ず出てくる存在ととらえ、クライアントの美の分岐点になりたい、という思いから名付けられました。

このジムのおすすめポイントは、ただ「痩せる」ということだけに重きを置いていないこと。
骨格から整え、背骨のS字カーブを取り戻し姿勢を改善、身体の重心を引き上げることによって、身体の芯部から美を目指す“海外式ボディメイク”を採用しています。

営業時間は7:00～23:30までと長く、忙しく時間が取れない人にも通いやすいでしょう。
また、自分のペースで通えるチケット制なのも嬉しいところですね。

欧米人のような理想の体型を目指したい！という人は注目のパーソナルジムです。

ホームページ：Apple GYM（アップルジム）
住所：〒810-0001　福岡県福岡市中央区天神3-1-1　浦島ビル605・606号室
アクセス：天神駅より徒歩2分　
営業時間：7:00～23:30
料金:チケット4回￥29,700～/他+入会金（1セッション￥7,425）

Make InBody

【引用：Make InBody】

Make InBodyは、天神駅より徒歩4分、福岡駅より徒歩6分の駅近にあるパーソナルジムです。

店内はスタイリッシュで高級感溢れる内装で、トレーニング器具のみならず更衣室のアメニティ用品もしっかり完備されており、女性でも安心して通える空間です。

在籍するトレーナーは、運動生理学、解剖学に精通した経験豊富な精鋭ばかり。
食事管理に至っては管理栄養士がLINE、メールで直接アドバイスしてくれます。

さらに女性には嬉しい痩身エステの施設も完備。
トレーナーとエステティシャンが連携して、理想の身体に近づけます。

また、トレーニングによる身体の変化を立体的に知ることができる、最先端の3Dボディスキャニングシステムを導入。他にも、DNA検査によって分かるその人の遺伝子レベルの体質から、最適なトレーニング・食事プランを提供することができます（オプション料金）。

無料カウンセリングを実施していますので、店内の見学、料金プランの説明と合わせて、ぜひ体験から始めてみてはいかがでしょうか。

ホームページ：Make InBody
住所：〒810-0001　福岡県福岡市中央区天神4-4-18　ヒット天神ビル2階
アクセス：天神駅より徒歩4分　福岡駅より徒歩6分
営業時間：10:00～22:00
料金:週2回/2か月ベーシックコース￥217,800～（1セッション￥13,612）

U Spazio（ユースパッツィオ）

【引用：U Spazio】

U Spazioは、けやき並木が美しく、オシャレでハイセンスなショップが立ち並ぶ赤坂けやき通り沿いにあるトレーニングジムです。

理学療法士の資格を持った代表が経営しているジムだけあって、姿勢や重心、筋バランスや動きのくせなどから、それぞれに合ったオーダーメイドのトレーニングを提供してくれるのがポイント。

コースはボディメイクコースから、生活習慣病改善コースまで。トレーニング初心者の人でも、コース終了後トレーニングを1年継続している人ばかりだとか。
これは、コース終了後のアフターフォローの賜物だといえそうです。

U Spazioに入会される人の90％がトレーニング初心者ですので、未経験の人でも安心してトレーナーに身を任せてみてください。

ホームページ：U Spazio（ユースパッツィオ）
住所：〒810-0042　福岡県福岡市中央区赤坂3-7-15　モダンパラッツォけやき通り301
アクセス：最寄り駅/赤坂駅・天神駅　バス停/赤坂3丁目
営業時間：9:00～23:00
料金:2か月/16回/ボディメイクコース￥211,200～/他+入会金（1セッション￥13,200）